La ciencia dice que lavar platos te puede ayudar a vivir más años

Sabemos que lavar los trastes no es la actividad favorita de muchas personas sin embargo, la ciencia dice que hacerlo podría traernos grandes beneficios a nuestras vidas.

Así es, según la Universidad de California, Estados Unidos, realizaron un estudio con 6000 voluntarios (entre 65 y 99 años), a quienes les colocaron una especie de sensor para medir su actividad diarios durante una semanas. Después, monitorearon su estado de salud durante los siguientes tres años.

Eso los llevo a descubrir que aquellas personas que lavaban los trastes (o hacían una tarea similar) durante 30 minutos tenían una tasa de mortalidad menor 12% que aquellas que no lo hacían. De hecho dijeron que lavar los trastes, reduce el riesgo de morir de manera súbita por tres años.

Después de esta información seguro le dirás a tu mamá o papá que tu lavas los trastes de toda la semana y el mes siguiente.